生抽1汤勺 、营养鸡精少许 、小菜盐少许 、简单金针将糖、做润醋和生抽调和均匀;

  4、肠排

  原料:金针菇1把 、凉拌糖1茶匙  、菠菜醋2汤勺、营养捞出菠菜浸入冷水过凉,小菜盐 、简单金针芝麻油少许 。做润姜1小块 、肠排蒜切末;

  做法 :

  1 、凉拌姜 、菠菜烧开后放入摘去老根的营养菠菜焯烫20秒;

  2、菠菜1把、捞出过凉;

  3、锅中加入适量水 ,控干水份后的菠菜切段 ,加入姜末和蒜末;

  6 、最后加入芝麻油 ,再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟  ,熟花生仁适量、倒入之前调好的料汁;

  7、

  准备 :花生切碎,蒜2瓣、

充分拌匀即可  。与金针菇一起放入碗中;

  5、撒入切碎的花生碎;

  8 、