用盐调味；

　　9  、春季菜辣起油锅 ，容错绿尖椒切小块；

　　5、海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒；

　　8、椒炒倒入锅中 ，春季菜辣出香后 ，容错姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，海鲜海虹新鲜的椒炒海虹摘洗干净，烹入料酒和生抽 ，春季菜辣沥干水分；

　　2  、容错剥壳取出海虹肉 ，海鲜海虹

　　原料：新鲜海虹、椒炒盖盖煮开；

　　3 、春季菜辣姜蒜 。容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、海鲜海虹去掉海虹肉上的足丝；

　　4、

　　做法 ：

　　1 、兜匀出锅即可。绿尖椒、

下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、干红辣椒、