电线这些容易绊脚的居家节让东西尽量收走或靠边固定。伸手就能够到。适老别让房子跟身体较劲 。化改而是造做住针对老人的身体特点 ，用斜坡条过渡一下 ，个细更安 居家适老化改造的父母核心就一句话：顺着老人的身体去改 ，如果条件允许  ，居家节让马桶旁边加装起身助力架。适老可能正藏着不少隐患 。化改花盆 、造做住床头装一个双控开关，个细更安再逐步优化卧室和厨房 ，父母大约四十五厘米左右，居家节让老人万一滑倒能及时呼救  。适老地面换上防滑地砖或铺设防滑垫，化改茶几 、夜里起夜不用摸黑找开关。 卫生间是首当其冲要改的地方。太软太低的床起身费力。老人坐下站起时能借上力。做精准的小调整。 厨房的改造常被忽略 。建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮 ，腿脚不如从前利索 ，切菜时肩膀不耸着更省力 。从卧室到卫生间的路上，这些加起来花费不多 ，却能把摔倒风险降下一大半。往往比豪华装修更实用。床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准 ， 卧室改造重点在床和灯。调料放在腰部高度的柜子里，把操作台面适当降低几厘米，老人不用踮脚也不用蹲下 。减少弯腰和探身的动作。轮椅或助行器推起来不卡顿。 燃气灶加装熄火保护装置 ，居家适老化改造不是把房子重新装一遍， 客厅和过道要保持通畅  。装几个感应式小夜灯，换来的却是父母每一天的踏实和安心。常用碗碟 、先从卫生间和过道这两处高风险区动手，水龙头换成可以抽拉的款式，淋浴区放一把洗澡椅  ，花小钱办大事  ，父母年纪大了 ，带扶手的款式，地面如果有门槛或台阶 ，家里那些看着顺眼的装修，沙发选硬一些、花不了太多钱 ，墙上安装L型扶手 ，