2 、饮香把甜玉米取出,甜玉加入炼乳或蜂蜜。米汁
3、节后取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,
煮玉米的水也有营养 ,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。感觉不是很甜,要等温度降到温温的才能加入 ,切记摸准自家搅拌机的脾气哦。尽量把玉米胚芽一起取下来 。稍凉后 ,那就更简单了 ,小贴士:
1 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,可以过滤下喝 。水量至少要和玉米粒体积等量,
4 、
5 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。加水煮10分钟左右至熟。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。也可以再根据个人喜欢增加水的量,加水放入豆浆机 ,但是这些细小颗粒清肠效果非常好。少于这个量玉米汁会太浓稠。连续工作时间太长会把电机烧坏,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,
3 、
6、如果想要口感细腻,
4、
2、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,即可倒出饮用。直接取下生玉米粒,清水适量
做法 :
1、
材料:甜玉米两根 、我这次放20ml,喜欢甜的要加量 。但是放蜂蜜的话 ,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,
